Op donderdag 22 februari heeft een groep van 8 deelnemers meegedaan aan een proefles Zeker Bewegen. Hengelo in Beweging is een sportstimuleringsproject met als doel de 50-plusser te helpen met (meer) sporten en bewegen. Dit project sluit dus naadloos aan bij het beweegprogramma Zeker Bewegen Hengelo. De deelnemers hebben met erg veel enthousiasme meegedaan en vonden het een geslaagde proefles. Een aantal van hen was zo enthousiast dat ze zich direct hebben ingeschreven voor het complete beweegprogramma van 32 weken.

Heeft u of uw sportgroepje ook interesse in een les met valpreventie, balans en spierversterkende oefeningen? Vraag ons dan gerust naar de verschillende mogelijkheden.