Op vrijdag 16 maart was het zover, de allereerste workshop Zeker Bewegen. Deze workshop werd verzorgd door Moniek Riekhoff, een zeer deskundige Yoga docent die al verschijnende jaren ervaring heeft in het geven van yogalessen. Dat er belangstelling was bleek wel uit het feit dat er maar liefst 25 deelnemers aanwezig waren. Tijdens deze workshop leerden de deelnemers op een laagdrempelige manier kennismaken met verschillende basishoudingen en adem- en ontspanningsoefeningen. Vraag bij interesse gerust naar de verschillende yoga mogelijkheden binnen ons sportcentrum.