Leerzame workshop weerbaarheid

Leerzame workshop weerbaarheid

Op 26 en 28 maart organiseerde het team van Zeker Bewegen weer 2 workshops Weerbaarheid en Agressieregulatie. Voor deze workshops werd deskundig partner Raymond van Kammen aangetrokken. Hij is eigenaar en hoofdinstructeur van MySafeHouse, opleidingscentrum voor...
Grote opkomst bij de yoga-workshops

Grote opkomst bij de yoga-workshops

In de week van maandag 14 tot en met vrijdag 18 januari vonden er 3 Zeker Bewegen yoga workshops plaats. Deze workshops werden verzorgd door Moniek Riekhoff, een zeer deskundig yoga docent die al verschijnende jaren ervaring heeft in het geven van yogalessen. Dat er...
Verzamelles valpreventie en zomerse hightea

Verzamelles valpreventie en zomerse hightea

Vrijdag 3 augustus organiseerde het team van Zeker Bewegen een verzamelles valpreventie. Tijdens deze les waren alle deelnemers uitgenodigd en werden een aantal valtechnieken herhaald. Zo herhaalde instructrice Chantal Klein Gunnewiek het belang van het gebruiken van...